Makanan Peningkat Konsentrasi

Lupa sebenarnya merupakan hal yang normal, namun jika situasi ini sering terjadi tentu produktivitas ikut terganggu. Kita jadi tidak bisa memfokuskan pikiran pada hal-hal yang lebih penting. Tak heran jika kini banyak ditawarkan suplemen yang diklaim mampu meningkatkan daya ingat, konsentrasi dan fungsi otak.

Sebenarnya manfaat dari suplemen untuk meningkatkan fungsi otak masih dipertanyakan. Lagipula seiring dengan bertambahnya usia, fungsi-fungsi tubuh pun ikut menua. Kabar baiknya adalah kita bisa menjaga kesehatan otak jika kita menambahkan makanan pintar dalam menu harian.

Kafein Meski tidak ada peluru ajaib yang bisa meningkatkan IQ atau membuat kita lebih pintar, namun beberapa kandungan, seperti kafein, bisa membuat tubuh lebih berenergi dan membantu fokus. Ditemukan dalam kopi, cokelat, minuman energi dan beberapa jenis obat, kafein bisa membuat pikiran lebih fokus, meski efeknya jangka pendek.

Glukosa Untuk bekerja otak memerlukan energi. Sumbernya adalah glukosa yang berada di dalam darah. Glukosa merupakan salah satu hasil perombakan karbohidrat dalam makanan melalui proses pencernaan. Selain glukosa sebagai sumber energi, otak juga memerlukan asam amino serta vitamin dan mineral.

Sarapan Penelitian menunjukkan orang yang rutin sarapan memiliki memori jangka pendek dan atensi lebih baik. Pelajar yang selalu sarapan memiliki nilai ujian lebih baik dibanding yang melewatkan makan pagi. Kalau waktu jadi kendala untuk sarapan, kita mengakali dengan menyiapkan menu makanan yang praktis tapi mengandung semua unsur gizi. Misalnya sandwich berisi sayuran dan keju, atau oatmeal.

Ikan Sumber protein yang berkaitan dengan peningkatan daya ingat adalah ikan yang kaya akan asam lemak omega-3. Diet tinggi omega-3 juga terbukti menurunkan risiko demensia (kepikunan) dan stroke.

Kacang-kacangan Kacang-kacangan merupakan sumber terbaik antioksidan vitamin E, yang terbukti bermanfaat untuk mencegah penurunan kemampuan kognitif di usia lanjut. Cokelat hitam juga mengandung antioksidan dan stimulan alami seperti kafein sehingga bisa membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi.

Alpukat dan serelia utuh Seluruh organ tubuh bergantung pada sirkulasi darah, terutama jantung dan otak. Mengonsumsi serelia utuh dan buah-buahan seperti alpukat bisa mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan menurunkan kolesterol jahat. Menurunnya risiko terjadinya timbunan plak di pembuluh darah akan meningkatkan sirkulasi darah, termasuk ke otak.

Bluberi Penelitian terhadap hewan percobaan menunjukkan bluberi membantu melindungi otak dari stres oksidatif dan menurunkan risiko penyakit akibat penuaan seperti demensia atau Alzheimer. Studi juga menunjukkan pola makan tinggi bluberi secara signifikan meningkatkan kapasitas berpikir dan kemampuan motorik.

Makanan sehat Jika makanan yang kita asup kurang mengandung zat gizi, hal ini akan berpengaruh pada kemampuan konsentrasi. Mengonsumsi terlalu sedikit atau terlalu banyak porsi makanan juga bisa mengganggu kemampuan untuk fokus. Porsi yang terlalu besar bisa membuat kita lesu, sedangkan porsi terlalu kecil bisa membuat kita kelaparan sehingga konsentrasi terganggu.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

3 CARA MEMBANGUN SIKAP “BERPIKIR POSITIF”

Pernahkah kamu menghadapi situasi dimana harus memutuskan atau menentukan pilihan, tapi diri kamu dipenuhi keragu – raguan karena berbagai pertimbangan tentang “bisakah aku?” “jangan – jangan”………….”, “Kalau……lalu bagaimana ?” Sementara sahabatmu dengan penuh percaya diri memberimu semangat dengan jawaban “ah……….itu sih gampang”,…….Siapa takut?”

Kamu dan sahabatmu punya perbedaan yang sangat berpengaruh dalam menentukan keberhasilan, yaitu cara melihat sesuatu bisa dari sisi positif, bisa juga dari sisi negative, atau yang kita kenal “Negative and Positive Thinking”.

Berpikir Positip ternyata memberikan peluang seseorang untuk menjadi seorang pemimpin. Oleh karenanya “berpikir Positip” merupakan materi penting yang diberikan dalam training CEO (Chief Executive Officer) di dunia manager. Bahkan keberhasilan Miss Universe Th. 2005 ternyata sangat ditentukan oleh prinsip hidupnya yang selalu berpikir positip. Ini terbukti dari pengakuannya pada saat juri bertanya : “Apa yang anda anggap paling penting dalam hidup kamu ? dengan penuh keyakinan dia menjawab : Saya selalu belajar dan mencoba untuk berpikir positif. Dengan berpikir positif akan memberikan dampak cukup kuat pada Kedamaian Dunia. Dan ternyata jawaban itulah yang membuatnya terpilih menjadi Miss Universe Th. 2005.

Sangat berarti untuk membangun sikap dan perilaku positif. Ada 3 Tips cara untuk membangun sikap menjadi lebih Positif, antara lain :

1. kamu bisa memilih bersikap Optimis.
Orang yang pesimis itu focus kepada yang negative (seperti memandang segelas air sebagai setengah kosong/air yang sudah tak ada). Sedangkan yang optimis focus memandang yang positif (seperti memandang segelas air sebagai setengah penuh) Siapakan yang lebih baik cara pandangnya? Siapakah yang lebih mungkin bahagia, lebih yakin dan lebih pasti?

2. Kamu bisa memilih menerima segalanya apa adanya
Ini tidaklah berarti bahwa kamu menjadi tak semangat dan menyerah. Artinya kamu tidak bergumul, merengek, dan memebenturkan kepalamu ke tembok ketika segalanya tidak beres. Sebenarnya perilaku yang menjadikan kamu korban yang tiada berdaya (yang memakanmu itulah yang menambah beban atas semangatmu). “Terimalah segalanya apa adanya, bukan seperti yang kamu angankan saat ini. Masa lalu sudah lewat, masa depan masih misteri dan saat inilah karunia, itulah sebabnya saat ini disebut “present = hadiah”. Oleh karenanya saat ini pergunakanlah sebaik – sebaiknya.

3. kamu bisa memilih beriman

Bagi sementara orang, ini berarti percaya kepada Allah Yang Maha Kuasa atau kuas yang lebih tinggi lainnya. Beriman artinya percaya bahwa segalanya akan beres bagimu dan bahwa kamu bisa membereskan segalanya sendiri. Kalau kamu perkirakan akan gagal, mungkin mencapai sasaranmu.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

6 Fakta Tentang Negara Malaysia Sebenarnya

1. Pengakuan secara jujur dari Datuk Anwar Ibrahim pada NewYork Times, bahwa sebagian besar pemimpin Malaysia terlalu pongah dan sombong meskipun sebenarnya Malaysia adalah negara lemah dan korup sehingga tidak bisa menghargai negara-negara tetangganya.(Di Indonesia ada KPK)

2. Terbatasnya akses informasi dari media informasi (surat kabar, televisi dan lain-lain) bagi rakyat Malaysia sehingga hanya sedikit saja informasi mengenai negara-negara tetangga yang dipunyai. Hal ini menyebabkan hidup rakyat Malaysia seperti katak dalam tempurung. Akibatnya, mereka merasa pintar padahal sesunggunya hidup dalam kemalasan dan kebodohan yang teramat sangat. Nilai-nilai demokrasi yang dicapai oleh negara tetangganya tidak banyak diketahui oleh rakyat Malaysia. Hal ini memang disengaja oleh pemerintah mereka agar rakyat tetap bodoh sehingga tidak membahayakan kekuasaan mereka.(Malaysia negara demokrasi????)

3. Menurut analisis Robert C. Lie (Times magazine, June 2007), fenomena yang berlaku di Malaysia ini dalam istilah psikologi merupakan mekanisme pertahanan diri. Intinya, adanya kelemahan, kebodohan, serta kegagalan bangsa Malaysia mengaktualisasikan diri sebagai suatu bangsa yang bisa dihormati oleh bangsa lainnya menyebabkan mereka berusaha sekuat tenaga membalik penilaian tersebut dengan memberikan stigma yang lebih jelek terhadap negara tetangganya.

4. Analisis dari Dinas Rahasia Russia (2006) terhadap fenomena teroris Dr. Azahari dan Nurdin Moh. Top, menyatakan bahwa kedua orang tersebut adalah merupakan kaki tangan / agen rahasia Malaysia bekerjasama dengan CIA disusupkan ke Indonesia untuk mencegah fenomena kebangkitan Islam moderat di Indonesia. Seperti Analisis dari CIA, keberhasilan proses demokratisasi di Indonesia yang diikuti dengan kebangkitan Islam di Indonesia akan menjadikan Indonesia sebagai Negara besar dan maju di regional Asia Pasifik. Kondisi ini jelas tidak menguntungkan bagi Malaysia yang berupaya menjadi pemimpin di wilayah ini namun tidak memiliki kemampuan sama sekali. Kepentingan USA terhadap wilayah ini juga akan terganggu bila Indonesia berhasil muncul menjadi Negara besar dan maju di kawasan ini.

5. Dalam era globalisasi dewasa ini, peperangan bukan lagi menjadi suatu kunci bagi memenangi suatu persaingan. Justru saat ini yang dibutuhkan adalah soft power. Keunggulan budaya salah satunya. Dalam banyak hal ini jelas sekali keunggulan budaya Indonesia atas Malaysia. Lagu-lagu Indonesia banyak membanjiri Malaysia, bahkan menjadi top chart di negara mereka. Belum lagi hasil-hasil budaya lainnya seperti film, kerajinan, pencak silat, kebudayaan tradisional, dan lain-lain. Arsitektur misalnya, sudah menjadi pengetahuan umum bila menara kembar Petronas mencontek dari desain Candi Prambanan di Indonesia. Fenomena ini diakui oleh budayawan serta banyak artis Malaysia, salah satunya adalah Amy yang begitu gundah atas membanjirnya produk budaya dari Indonesia ke Malaysia

6. Tidak ada satupun kurikulum mancanegara yang memasukkan mata pelajaran bahasa Malaysia kedalam kuliahnya, satu-satunya turunan dari bahasa melayu yang dijadikan kurikulum pendidikan bahasa asing adalah bahasa Indonesia.(Universit y di Australia, Belanda, Rusia, China, Jepang, Eropa, USA). Hal ini disebabkan karena bahasa Indonesia merupakan salah satu bahasa yang berpotensi semakin besar pemakaiannya di dunia (UNESCO).

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Sekolah Hanya Bisa Tunggu Kepastian

Sekolah menanti kejelasan dan kepastian pelaksanaan ujian nasional tahun ajaran 2010/2011. Padahal, menurut kabar, terdapat beberapa perubahan mendasar dalam pelaksanaan ujian nasional (UN).

Kebijakan pendidikan yang hampir selalu mendadak ini menyulitkan sekolah. Pelajar yang akan menghadapi ujian pun kesulitan membuat persiapan yang matang.

Pengurus Musyawarah Kerja Kepala Sekolah (MKKS) SMA DIY Timbul Mulyono mengatakan, sekolah baru mendengar adanya perubahan pelaksanaan ujian nasional (UN) tahun ajaran ini dari media massa. Di antara perubahan itu, tidak adanya UN ulangan seperti tahun ajaran lalu dan penggunaan hasil ujian akhir sekolah (UAS) untuk menentukan kelulusan peserta didik.

”Kalau dua perubahan itu memang dilakukan akan butuh persiapan untuk itu,” kata Timbul di Yogyakarta, Kamis (23/12/2010) kemarin.

Menurut Timbul, sekolah perlu segera memberi informasi ke wali murid dan pelajar apabila hasil UAS ditetapkan sebagai salah satu parameter kelulusan. Dikhawatirkan pelajar kurang mempersiapkan UAS karena memprioritaskan UN. Padahal, bila jadi diberlakukan, hasil UAS akan berbobot lebih besar daripada UN.

Untuk mengantisipasi perubahan-perubahan yang mungkin terjadi, saat ini sekolah-sekolah di DIY menyelenggarakan tambahan pelajaran dan latihan soal. Rencananya UAS diselenggarakan pertengahan April atau setidaknya dua pekan sebelum UN. Hal ini agar sekolah mempunyai waktu cukup mengolah nilai UAS.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Kenali Gejala Serangan Jantung

Keluhan serangan jantung tidak selalu seperti yang kita saksikan di layar sinetron saat aktor berakting memegang dada kiri, sementara mata mendelik, badan membungkuk, lalu tersungkur ke lantai.

Terdapat berbagai ragam keluhan serangan jantung dan gejalanya tidak sama pada tiap orang, terutama pada perempuan.

Serangan jantung yang dalam bahasa medis disebut acute miocard infark terjadi karena adanya sumbatan gumpalan darah di pembuluh koroner. Ada banyak hal yang bisa memicu serangan jantung, termasuk faktor usia, hipertensi, kolesterol tinggi, obesitas, konsumsi alkohol, stres, merokok, dan pola makan yang tidak sehat.

Untuk mengenali potensi serangan jantung sedini mungkin, kenali tanda-tanda penting gangguan jantung berikut ini:

Kelelahan dan sesak napas Rasa lelah yang berlebihan dan napas pendek-pendek adalah dua tanda yang coba dikirimkan tubuh agar Anda segera beristirahat. Namun, gejala ini juga bisa menjadi tanda adanya masalah pada jantung sebagai respons tekanan ekstra pada jantung.

Bila Anda sering mengeluh kelelahan tanpa penyebab yang jelas, itu bisa jadi tanda ada sesuatu yang salah pada tubuh. Napas pendek-pendek dan kelelahan ini paling sering dialami perempuan dan terjadi sebulan sebelum serangan jantung.

Keringat dingin Berkeringat lebih dari biasanya, terutama jika Anda tidak sedang melakukan aktivitas, bisa menjadi gejala awal masalah pada jantung. Hal ini terjadi karena tubuh bekerja keras memompa darah melewati sumbatan di koroner sehingga tubuh mengeluarkan keringat lebih banyak untuk menjaga temperatur tubuh.

Mual, muntah, dan nyeri perut Keluhan serangan jantung biasanya disertai rasa mual, muntah, dan keringat dingin sehingga disalahartikan sebagai masuk angin. Akibatnya, penderita tidak dibawa ke rumah sakit. Pertolongan yang semestinya segera diberikan menjadi terlambat.

Nyeri dan rasa tertekan di dada Meski tidak semua serangan jantung memiliki gejala nyeri dada, tanda ini paling sering dikenali sebagai serangan jantung. Nyeri dada yang dialami digambarkan seperti sensasi tertekan benda berat atau gajah menginjak dada.

Nyeri di seluruh tubuh Rasa nyeri dan kaku di seluruh tubuh juga sering dialami orang yang pernah mengalami serangan jantung. Kebanyakan mengalami rasa nyeri dan kebas di tangan kiri. Namun, nyeri ini juga bisa muncul di berbagai bagian tubuh, seperti atas perut, pundak, punggung, bahkan rahang.

Pertolongan pertama Ketika terjadi serangan jantung, segeralah membawa pasien ke rumah sakit. Bila memungkinkan, berilah pasien aspirin untuk dikunyah. Tujuannya adalah melancarkan bekuan darah.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Hutan Purba Ditemukan di Kutub Utara

Hutan purba, lengkap dengan kayu, dedaunan, dan biji-bijian, ditemukan di Kutub Utara di daerah Kanada. Hutan yang diperkirakan berumur jutaan tahun itu dikelilingi gletser, tak ada pohon, kecuali beberapa pohon kerdil seukuran bonsai.

Tim peneliti menemukan hutan itu setelah memperoleh laporan dari jagawana dari Quittinirpaaq National Park di Ellesmere Island, salah satu daratan yang posisinya paling utara. Polisi hutan itu menemukan serpihan kayu yang dianggapnya berasal dari pohon-pohon besar serta beberapa gelondongan kayu sepanjang beberapa kaki.

"Kayu-kayu itu tersebar. Sulit untuk tidak menginjaknya," kata Joel Barker, ilmuwan lingkungan dari Ohio State University yang juga pemimpin studi ini. Kalau digali lebih dalam, menurutnya, akan lebih banyak kayu, daun, dan biji ditemukan. Hutan tersebut bisa awet karena terkubur oleh longsoran dan terisolasi dari udara dan air.

Dengan mempelajari kayu, daun, dan biji, tim peneliti berhasil menemukan beberapa spesies pohon, di antaranya adalah pinus, cemara, dan birch. Menurut Barker, jumlah spesies yang tidak banyak itu menunjukkan bahwa hutan tersebut sedang di ambang kepunahan. "Hutan ini kira-kira berasal dari sepuluh juta hingga dua juta tahun yang lalu," ujar Barker.

Para peneliti juga mengukur lingkar kayu dan mendapati bahwa pohon di hutan itu setidaknya berumur 75 tahun pada saat terkubur. Cincin pohon yang kecil menunjukkan, pertumbuhan pohon sangat lambat.

Penemuan ini bisa dipakai untuk mengetahui kondisi dunia pada saat iklim Bumi berubah drastis. "Penemuan ini luar biasa. Kayu berumur jutaan tahun dengan kondisi yang masih sangat bagus akan membuka berbagai kemungkinan," kata Robert Blanchette, ahli patologi University of Minnesota.

Tim berharap menemukan kecepatan perubahan iklim dan efeknya terhadap tumbuhan. Ilmuwan juga ingin mengetahui cara pohon bereaksi terhadap pendinginan sekitar 5 juta tahun yang lalu, saat efek rumah kaca berubah jadi efek rumah es. Pemanasan global yang terjadi akhir-akhir ini merupakan kebalikan dari kejadian itu.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Kim Jefrrey Resmi Warga Negara Indonesia

Kim Jeffrey Kurniawan resmi menjadi warga negara Indonesia melalui proses naturalisasi. Kim merupakan program pertama naturalisasi yang dijalankan PSSI. Legalitas dokumen disahkan 6 Desember lalu.

“Kim Jeffrey resmi menjadi warga negara Indonesia per 6 Desember lalu. Kim merupakan program naturalisasi pertama yang dilakukan PSSI. Tadinya kami mau mengumumkan ini bersama Menteri Hukum dan Ham, namun karena saat ini sedang menghadap Presiden maka kami sendiri yang mengumumkannya,” ujar Ketua Umum PSSI, Nurdin Halid, di Kantor PSSI, Senayan, Jakarta, Senin (20/12).

“Saya mau meluruskan, proses naturalisasi Gonzales bukan program PSSI. Ia menginginkan sendiri proses naturalisasi. PSSI hanya menjadi fasilitator dan mempercepat prosesnya. Kalau Irfan Bacdhim memang sudah memilih sendiri menjadi warga negara Indonesia sejak 2006 lalu. Ia sempat ikut U-23 namun batal lantaran cedera. Artinya, naturalisasi merupakan program naturalisasi satu-satunya saat ini yang dilakukan PSSI,” tambah Nurdin.

Lebih lanjut Nurdin mengatakan, sejak awal kami menawarkan kepada Kim untuk menjadi pemain naturalisasi. Kemudian, kami meminta rekomendasi Menpora dan lanjut ke Menhukam. Di sana diproses dan disahkan. “Kim memang belum lima tahun tinggal di Tanah Air, namun dokumennya disahkan karena demi kepentingan bangsa dan negara.”

“Kami baru menerima dokumen ini. Kami akan mengumumkan dan memberikan dokumennya kepada Kim pada sela-sela final kontra Malaysia 29 Desember mendatang. Untuk itu, saya meminta LOC agar mengatur waktu dan jadwalnya,” pungkas Nurdin.

Sementara itu, Deputi Bidang Teknis Badan Tim Nasional, Iman Arif menuturkan, kenapa kami memilih Kim dari beberapa nama yang sudah dikabarkan sebelumnya seperti Sergio van Dijk dan lainnya, lantaran Kim paling lengkap dokumennya.

“Kim baru tahu tahu kalau ia sudah menjadi warga negara Indonesia dua jam yang lalu. Ia mengaku kaget dan gembira. Sebelumnya dia hanya tahu dari rumor. Sekarang sudah menjadi kenyataan,” pungkas Iman.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Cara MEmbuat Blog

1. Buka situs www.blogger.com . anda akan terhubung ke google akun

2. Klik Get started

Uploaded with ImageShack.us

3. Muncul dialog seperti gambar dibawah , isi formulir dengan benar.
catatan : ingat baik – baik username dan password anda


Uploaded with ImageShack.us

4. Klik Lanjutkan

5. Beri nama blog anda seperti judul blog anda dan alamat blog anda . Ingat judul blog mempengaruhi mesin search engine google untuk mencari blog anda .jadi pintar – pintar lah menulis judul blog .


Uploaded with ImageShack.us

8. Klik lanjutkan

9. Selamat Blog anda sudah Jadi....
So anda mulai Blogging deh

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

The Cranberries

The Cranberries adalah band rock Irlandia terbentuk di Limerick pada tahun 1989 dengan nama The Cranberry Saw. kemudian diubah oleh vokalis Dolores O'Riordan. band saat ini terdiri dari O'Riordan, gitaris Noel Hogan, Mike Hogan bassis dan drummer Fergal Lawler. Meskipun secara luas yang terkait dengan rock alternatif, suara band indie juga menggabungkan, indie pop, rock, post-punk, rakyat Irlandia dan elemen pop rock.

The Cranberries naik menjadi terkenal di dunia internasional pada 1990-an dengan album debut mereka, Everybody Else Is Doing It, Everybody Else Is Doing It, So Why Can't We?, yang menjadi kesuksesan komersial dan terjual lebih dari lima juta kopi di Amerika Serikat?. Kelompok ini salah satu aksi rock yang paling sukses dari 90-an dan terjual lebih dari 14,5 juta album di Amerika Serikat saja. Band ini telah mencapai empat top 20 album di chart 200 Billboard (Everybody Else Is Doing It, So Why Can't We?; No Need To Argue; To the Faithful Departed and Bury the Hatchet) dan delapan top 20 single di chart Modern Rock Tracks ("Linger", "Dreams", "Zombie", "Ode to My Family", "Ridiculous Thoughts", "Salvation", "Free To Decide" and "Promises")’

Pada tahun 2009 The Cranberries bersatu kembali dan mulai tur Amerika Utara, diikuti dengan tanggal di Amerika Latin dan Eropa pada awal 2010. Mereka tampil di upacara pembukaan Olimpiade 2010 permainan Irlandia Khusus pada Thomond Park pada 9 Juni 2010 , pertunjukan pertama mereka di kota asli mereka selama lebih dari 15 tahun.

Sejarah
Pembentukan dan tahun-tahun awal (1989-1991)

Noel dan Mike Hogan, dua saudara dari Limerick membentuk band dengan drummer Fergal Lawler tahun 1990. Band ini awalnya bernama The Cranberry Saw Us. vokalis pada waktu itu adalah teman mereka. Bernama Niall Quinn. Para anggota band yang tersisa ditempatkan iklan untuk penyanyi perempuan. Dolores O'Riordan menanggapi iklan dan audisi dengan menulis lirik dan melodi untuk beberapa demo yang ada. Ketika ia kembali dengan versi kasar dari "Linger", kelompok mempekerjakannya.

Setelah mereka menyewa O'Riordan mereka merekam demo tape buatan mereka. Mereka membuat 300 salinan , Setelah menjalankan asli 300 eksemplar terjual habis, grup ini berganti nama menjadi The Cranberries dan. Mengirim lagi demo tape, yang menampilkan versi awal dari kedua "Linger" dan "Dreams," untuk merekam seluruh perusahaan Inggris. Rekaman itu dibuat di studio Xeric, yang dijalankan oleh Pearse Gilmore, yang kemudian akan menjadi manajer mereka.

Pita demo meraih perhatian baik pers Inggris dan industri rekaman dan memicu perang penawaran antara utama label rekaman Inggris. Akhirnya, kelompok ditandatangani dengan Island Records. The Cranberries menuju ke studio dengan Gilmore sebagai produser mereka untuk merekam single pertama mereka, "Uncertain." Judul terbukti nubuatan seperti yang mereka lakukan terdengar tidak nyaman, menyebabkan review miskin di pers. Hal ini menyebabkan ketegangan antara kelompok dan Gilmore. Sebelum mereka dijadwalkan untuk merekam debut mereka pada tahun 1992, band ini hampir bubar karena ketegangan. Sebaliknya, band, marah dengan hasil memutuskan semua hubungan dengan Gilmore, disewa Geoff Travis sebagai manajer baru mereka. Mereka juga mempekerjakan Stephen Street, yang sebelumnya bekerja dengan The Smiths, sebagai produser baru mereka.

sukses Mainstream (1992-1995)
The Cranberries 'debut album, Everybody Else Is Doing It, So Why Can't We?, Dirilis pada tahun 1993 awal, diikuti dengan single "Dreams". Baik album maupun single mendapat banyak perhatian, juga melakukan single kedua, "Linger". Ketika band memulai tur mendukung Suede, mereka menarik perhatian MTV, yang menempatkan video mereka ke dalam rotasi berat. Meskipun single "Linger" pertama kali dirilis di Inggris pada bulan Februari 1993, memuncak pada 74, belakangan diterbitkan kembali pada bulan Februari 1994 memuncak pada 14. Hal ini diikuti oleh Dreams (diluncurkan Mei 1994 memuncak di # 27) yang membantu album debut mereka untuk mencapai # 1 di UK Album Chart Sebuah versi sampul "Dreams" yang dilakukan oleh Faye Wong ini. Juga digunakan sebagai bagian dari soundtrack sampai 1994 Chungking sutradara film Wong Kar Wai Express. O'Riordan menikah manajer tur band, Don Burton, pada bulan Juli, 1994.

O'Riordan posisi dalam grup terus meningkat dengan merilis album kedua jatuhnya kelompok, No Need to Argue. Menawarkan suara, sedikit lebih keras lebih ramping, namun masih diproduksi oleh Stephen Street, rekor debut di nomor enam di tangga lagu AS dan akhirnya outsold pendahulunya. Dalam setahun ia pergi triple platinum, pemijahan nomor satu hit "Zombie" dan nomor 11 "Ode to My Family" di chart Modern Rock Tracks. Pada tahun 1995, band ini terus tur, dan merilis dua single. "I Can't Be With You" dan "Ridiculous Thoughts". Album pergi 5x platinum di Kanada, platinum di Swiss, dan tujuh kali platinum di Amerika Serikat.

era Tengah (1996-2000)
berat album ketiga band, Untuk Departed Setia, gagal untuk mengumpulkan penerimaan sama seperti pendahulunya. Pada rilis album musim semi yang masuk tangga lagu, memuncak pada nomor 2 di UK Album Chart dan nomor 4 di Billboard 200. Meskipun review menguntungkan, album ini tidak sesuai dengan penjualan No Need to Argue. Album ini hanya pergi double platinum di AS dan Emas di Inggris, yang jauh kurang dari dua pendahulunya 'yang telah disertifikasi tujuh kali platinum. Single pertama dari album ini adalah "Salvation" yang memuncak pada nomor satu di chart Modern Rock Tracks. single kedua dari album ini "Free To Decide", puncak tunggal di Inggris adalah 33. Selama musim gugur 1996, band dibatalkan tur di Australia dan Eropa, memicu putaran lain rumor bahwa O'Riordan hendak meluncurkan karir solo. Pada awal 1997 "When You're Gone" dirilis sebagai single di Amerika Serikat, memuncak pada 22 di Billboard Hot 100, sehingga menjadi single kedua bagan di Billboard Hot 100 dari album, yang pertama adalah "Free To Decide".

Pada tahun 1999, kelompok ini merilis album studio keempat Bury the Hatchet. Single pertama "Promises" dirilis pada bulan Februari. "Promises" akan menjadi satu-satunya tunggal dari album pada bagan di AS dan terakhir tunggal sebelum hiatus mereka. Album ini mencapai puncaknya pada 7 di Inggris dan 13 di AS. Album ini bersertifikat emas di Amerika Serikat. Single kedua dari album ini "Animal Instainct", yang tidak chart di Inggris, tetapi hal itu chart di Perancis, Austria dan Negara lainnya. Single ketiga dan keempat adalah "Just My Imagination" dan "You & Me". Mereka tampil sebagai tamu dalam serial televisi populer Charmed, menyanyikan "Just My Imagination" pada episode She's a Man, Baby, A Man! Kelompok ini memulai tur dunia pada bulan April 1999 dan selesai pada bulan Juli 2000. Itu adalah tur terbesar dan paling sukses karir Cranberries '.

Tur membawa mereka kembali ke Irlandia sejak Mei 2000. Mereka tampil di Millstreet di County Cork. Sebagai tur bergulir, band ini merilis Bury The Hatchet – The Complete Sessions, CD ganda yang menampilkan B-sisi serta trek hidup diambil dari pertunjukan live di Paris.

Kemudian tahun (2001-2003)

Pada bulan Oktober 2001, album Wake Up and Smell the Coffee dirilis. produser lama band ini, Stephen Street, telah kembali dan menghasilkan video musik baru mereka. Album ini memuncak di 46 di Billboard 200. Puncaknya di Inggris. Single pertama yang dirilis dari album ini adalah "Analyse", yang tidak terkenal di Inggris tapi terkenal di AS Dewasa Top 40 di 26 puncak. Pada bulan Januari 2002, mereka merilis single kedua "Time Is Ticking Out", dan beberapa bulan kemudian satu lagi, "This Is The Day". Tak satu pun dari lagu tersebut masuk chart.

Tahun berikutnya sebuah album greatest hits ini dirilis berjudul Stars - The Best of 1992 - 2002 yang dirilis sepanjang sisi dengan DVD eponymous video musik. Album memuncak di Inggris adalah 20. Lagu "Stars" dirilis sebagai single dari album itu.

Mereka memulai tur Eropa pada pertengahan Oktober 2002 yang berakhir pada bulan Desember tahun yang sama. Pada pertengahan tahun 2003, band ini memainkan tur bareng dengan beberapa band, seperti Rolling Stones (sebagai pembuka), dan beberapa sendirian. Mereka membawakan dua lagu baru pada saat itu ("Astral Projection" and "In It Together"), yang seharusnya akan dirilis pada album studio keenam band.

Pada bulan September 2003, meskipun bekerja pada sebuah album baru, The Cranberries mengumumkan mereka mengambil beberapa waktu untuk mengejar karir individu.

Hiatus dan karir solo (2004-2008)
Dolores O'Riordan - 2010

Sejak tahun 2004 Dolores O'Riordan telah berkolaborasi pada sejumlah proyek musik, sebelum meluncurkan karir solo dengan album Are You Listening? pada tahun 2007.

Noel Hogan memulai sebuah proyek baru bernama Mono Band, yang pertama full-length self-titled album melihat rilis terbatas pada tahun 2005. Dia melanjutkan untuk membentuk Arkitekt dengan penyanyi-penulis lagu Richard Walters. Ia juga telah bekerja sebagai produser dengan Supermodel Twins, dari Limerick nya asli dan Remma. Fergal Lawler adalah anggota Jaringan Rendah, yang album pertama dirilis pada tahun 2007. Ia juga bekerja sama dengan Walter Mitty dan Realis dan juga sebagai Hari Terakhir sebagai produser dan musisi.

Reuni dan album studio keenam (2009-sekarang)

Seperti dijelaskan dalam website resmi mereka, The Cranberries bersatu kembali pada bulan Januari 2009 "untuk merayakan Dolores menjadi Pelindung Kehormatan Universitas Philosophical Society (Trinity College, Dublin)". Sedangkan kelompok yang ditunjukkan pada saat itu bahwa ini tidak menandakan suatu reuni resmi, hal-hal yang tampaknya telah berubah.

Pada tanggal 25 Agustus 2009 di antisipasi rilis album solo keduanya, No Baggage, O'Riordan Cranberries mengumumkan bahwa akan bersatu kembali untuk tur Amerika Utara untuk mulai pada bulan November 2009, diikuti oleh tanggal di Eropa pada awal 2010. O'Riordan menunjukkan bahwa band akan memainkan lagu-lagu dari album solo dan lagu The Cranberries hits klasik serta beberapa komposisi grup baru. Denny DeMarchi yang bermain keyboard, gitar dan menyanyi backing vokal di album solo O'Riordan juga akan tur bersama mereka.

Pada bulan Oktober 2010, The Cranberries terlibat dalam tur Amerika Latin, berakhir pada akhir bulan yang sama. Band ini berencana untuk masuk studio pada bulan Januari 2011untuk memulai rekaman album baru mereka.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Gambaran Terbaru Struktur Bima Sakti

Semula, galaksi Bima Sakti digambarkan sebagai sebuah struktur spiral dengan empat lengan yang tersusun atas bintang-bintang, masing masing adalah lengan Norma, Scutum-Centaurus, Sagittarius, dan Perseus. Selain itu terdapat pula pita gas dan debu di daerah pusat galaksi. Matahari kita terletak pada sebuah lengan kecil yang disebut lengan Orion, yang terletak diantara lengan Sagittarius dan Perseus.

Model yang disusun berdasarkan observasi radio tahun 1950-an terhadap gas-gas dalam galaksi ini bertahan hingga mengalami revisi pada tahun 1990-an. Berdasarkan hasil dari large infrared sky survey, ditemukan keberadaan pita besar yang terdiri dari bintang-bintang di tengah galaksi Bima Sakti. Sinar inframerah dapat menembus debu, dan dengan demikian teleskop yang dirancang untuk mengumpulkan sinar inframerah dapat melihat lebih jelas kedalam pusat galaksi yang dipenuhi debu dan aneka macam objek.

Berikutnya, pada 2005, para astronom mulai menggunakan detektor inframerah pada teleskop antariksa Spitzer untuk memperoleh informasi lebih rinci mengenai pita tersebut. Sekelompok astronom yang dipimpin oleh Robert Benjamin dari University of Wisconsin menemukan bahwa pita yang terentang dari pusat Galaksi ke arah luar tersebut lebih luas dan lebih panjang dibanding yang diperkirakan sebelumnya.

Mereka memperoleh citra inframerah terbaru dari Bimasakti yang menunjukan galaksi ini terentang 130 derajat di sepanjang langit dan satu derajat merentang dari bidang galaksi menuju ke atas dan bawah. Mosaik ini terdiri dari 800.000 gambar yang diambil dan menampilkan lebih dari 110 juta bintang.

Benjamin lantas mengembangkan perangkat lunak khusus untuk menghitung bintang-bintang tersebut serta mengukur kerapatannya. Perhitungan yang dilakukannya pada lengan Scutum-Centaurus menunjukan peningkatan jumlah bintang dibanding yang seharusnya ada di suatu lengan spiral. Sementara pengukuran pada lengan Sagittarius dan Norma tidak menunjukan adanya peningkatan jumlah bintang. Lengan ke-4, yakni lengan Perseus yang menyelubungi bagian terluar Bimasakti, tidak dapat dilihat dalam citra terbaru yang diambil Spitzer.

Penemuan ini menunjukkan bahwa galaksi Bima Sakti memiliki dua lengan spiral, sebagaimana struktur pada galaksi berpita pada umumnya. Lengan utama tersebut, lengan Scutum-Centaurus dan Perseus, memiliki kerapatan terbesar yang tersusun atas bintang-bintang muda dan terang serta bintang-bintang yang lebih tua yang dikenal sebagai raksasa merah (red-giant stars). Benjamin menyatakan bahwa kedua lengan utama tersebut terlihat berhubungan dengan bagian terdekat dan terjauh dari pita utamanya.

“Kini, kita dapat menyatukan kedua lengan tersebut dengan pita utama, seperti menyusun sebuah puzzle,” jelas Benjamin. Observasi inframerah sebelumnya menemukan petunjuk mengenai kedua lengan tersebut. Namun hasilnya tidak begitu jelas karena posisi dan lebar lengan masih belum diketahui.

Sekalipun lengan galaksi tampak sebagai fitur yang lengkap, namun pada kenyataannya bintang di dalamnya secara konstan terus bergerak keluar dan masuk di dalam lengan tersebut. Hal ini disebabkan oleh pergerakan bintang-bintang tersebut saat mengorbit pusat galaksi.

Matahari pun sekali waktu akan berada pada lengan yang berbeda. Dan sejak ia terbentuk 4 milyar tahun yang lalu, Matahari telah mengitari pusat galaksi sebanyak 16 kali.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Asteroid kecil bisa disangka Serangan Nuklir

Picture

Asteroid-asteroid kecil yang memasuki atmosfer Bumi namun tidak pernah sampai jatuh ke tanah, ternyata dapat saja mendatangkan dampak mematikan.

Sebab, asteroid-asteroid tersebut mungkin dikira ledakan nuklir oleh negara-negara yang peralatannya tidak mampu menunjukkan perbedaan antara suatu benda angkasa dan rudal musuh, kata para ilmuwan AS.

Satu peristiwa seperti itu terjadi pada 6 Juni lalu, ketika satelit-satelit AS memberikan peringatan dini yang mendeteksi suatu kilatan cahaya di atas Mediterania (kawasan Laut Tengah).

Kilatan itu mengindikasikan adanya pelepasan energi besar seperti anergi bom atom yang dijatuhkan di Hiroshima, Jepang, kata Brigadir Jenderal AD AS Simon Worden, di hadapan sidang DPR AS yang membahas isu ruang angkasa dan aeronautika, akhir pekan lalu.

Kilatan cahaya tersebut terjadi, ketika sebuah asteroid mungkin berdiameter 10 meter jatuh ke lapisan atmosfer Bumi, menghasilkan gelombang kejut yang akan mengguncang setiap kapal yang berlayar di kawasan tersebut dan mungkin menyebabkan kerusakan kecil, kata Worden.

Sedikit pemberitahuan diberikan mengenai peristiwa tersebut pada saat itu, tapi Worden mengatakan jika itu terjadi selama beberapa jam sebelumnya dan berlangsung di atas India dan Pakistan, akibatnya mungkin mengerikan.

''Menurut pengetahuan kami, tidak satu pun dari negara-negara itu memiliki sensor canggih yang dapat menentukan perbedaan antara objek dekat Bumi (NEO) alami, seperti asteroid, dan suatu ledakan nuklir,'' tambahnya.

619 Objek

''Kepanikan yang timbul di negara-negara bermusuhan yang masing-masing punya senjata nuklir bisa pecah dan menyulut perang nuklir yang kita hindari selama lebih dari separo abad,'' kata dia, pada sebuah komisi DPR yang menyidik risiko dari asteroid atau objek lain yang mungkin membentur Bumi.

''Pada saat Capitol Hill (Kongres AS) Putih sibuk membicarakan Presiden Saddam Hussein dan ancaman potensial Irak karena bisa menguasai senjata pemusnah massal, kita perlu mencatat bahwa ada objek-objek di luar angkasa yang mungkin mengarah ke Bumi, yang mengandung begitu banyak kekuatan destruktif sehingga membuat Saddam Hussein tampak menjadi faktor tidak berbahaya pada kehidupan kita,'' kata Dana Rohrabacher dari Partai Republik, California, yang menjabat sebagai ketua sidang itu, kepada peserta sidang.

Para pakar astronomi telah lama prihatin atas kerusakan akibat asteroid dan komet. Sejak 1998 NASA (Badan Penerbangan dan Antariksa AS) telah mengidentifikasi 90 persen dari seluruh NEO - objek-objek berdiameter satu kilometer atau lebih - pada 2008.

Kepala bidang ilmu ruang angkasa NASA, Ed Weiler, mengatakan pada komisi tersebut bahwa para ilmuwan telah mengidentifikasi 619 objek yang diduga asteroid besar dan berbahaya, yang sekitar separo pakar astronomi yakin asteroid-asteroid itu ada di sekitar Bumi.

Jenis asteroid besar tersebut membentur Bumi beberapa kali setiap jutaan tahun, dan ketika itu terjadi, menyebabkan bencana regional.

Sebaliknya, asteroid berdiameter 4,8 kilometer yang disebut penyebab kiamat - seperti diyakini orang telah memusnahkan dinosaurus - membentur Bumi sekali setiap sepuluh juta tahun atau lebih.

Dua Kali Setahun

Salah satu yang menyebabkan kilatan cahaya di atas Mediterania pada Juni lalu, mungkin asteroid berukuran sebesar mobil, dan tidak berbahaya bagi Bumi. Asteroid seperti itu memasuki atmosfir dua kali sebulan.

Namun asteroid-asteroid berukuran berkisar dari 30 meter sampai ratusan meter dapat menyebabkan kerusakan serius, termasuk menimbulkan gelombang kejut yang luar biasa atau tsunami jika asteroid itu jatuh di laut, yang menyebabkan bencana meluas jika tsunami terjadi dekat pantai berpenduduk.

Asteroid berukuran kecil tidak menjadi bagian penelitian NASA, dan Worden berpendapat yang kecil-kecil itu mungkin lebih baik menjadi peran Angkatan Udara AS untuk melacaknya.

Menurutnya, juga penting untuk memberikan peringatan dini mengenai benda-benda angkasa yang memasuki Bumi kepada negara-negara lain yang tidak memiliki teknologi tersebut.

Worden mengatakan, Amerika Serikat negara satu-satunya di dunia yang memiliki kemampuan dalam waktu kurang satu menit untuk menentukan apakah sebuah objek angkasa yang meluncur ke Bumi adalah asteroid atau bom.

Negara itu menghabiskan sekitar empat juta dolar AS (sekitar Rp 36 mi-liar) setahun untuk melacak asteroid dan komet, tapi sangat sedikit strategi yang menjauhkan asteroid dan komet itu dari Bumi, kata para ilmuwan bulan lalu.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Tips agar komputer lebih cepat

Membuat Laptop Anda Cepat
1. Debu!

Dalam rangka untuk laptop Anda untuk melakukan yang terbaik kita perlu memastikan bahwa ia dapat bernapas. Jika laptop asupan dan ventilasi yang tersumbat dengan debu, rambut, dan siapa tahu apa, sirkulasi udara yang terbatas dan laptop Anda akan berjalan lebih panas dari seharusnya. Hal ini akan mengurangi kinerja dan kehidupan dapat digunakan komponen internal.

Tidak seperti desktop yang dapat dibuka dengan sedikit usaha, laptop memerlukan penghapusan beberapa cukup mungil, sekrup kecil yang bisa hilang jika Anda tidak hati-hati. Demi kesederhanaan dan untuk menjaga Anda dari membatalkan garansi, pembersihan akan terbatas pada intake dan exhaust ventilasi biasanya terletak di dekat CPU heat sink diakses dari luar.

Saya akan merekomendasikan bahwa penggunaan botol semprot udara dan bahwa Anda mengikuti petunjuk sederhana di bawah ini ketika menggunakannya.

* Bila menggunakan udara bertekanan, pastikan untuk menggunakan kompresi udara anti-statis.
* Berhati-hatilah untuk tidak memiringkan bisa sambil penyemprotan karena cairan tersebut dapat merusak komponen.
Gunakan * penyeka kapas untuk memegang pisau kipas untuk mencegah kipas dari berputar. Spinning terlalu cepat dapat merusak motor.
* Membuat Laptop yakin dimatikan dan dicabut. Baterai harus dihapus.

2. Optimalkan, privatisasi, dan membersihkan komputer Anda

Ketika digunakan dengan benar CCleaner akan, “… declutter komputer Anda dengan membersihkan registri Anda dan menghapus file lama dan tidak terpakai dan program.” Saya pikir yang menutupnya. CCleaner juga membantu menjaga privasi Anda, ia menawarkan pilihan untuk membersihkan riwayat browsing, file temp, dan file lain yang dapat membahayakan privasi Anda. Ini adalah program fleksibel dan bermanfaat, terbaik dari semua itu gratis! Download
3. Control Startups

Banyak program dapat membuat ke daftar startup Anda, sayangnya sebagian besar waktu Anda tidak menyadarinya sampai komputer Anda terlalu lambat. Untungnya ada cara untuk mengkonfigurasi program start up dan mana yang tidak.

Opsi 1 – Gunakan Winternals (Microsoft) Autoruns – Program “… menunjukkan Anda mulai-otomatis saat ini dikonfigurasi aplikasi serta daftar lengkap sistem Registry dan lokasi file yang tersedia untuk konfigurasi auto-start. lokasi Autostart ditampilkan oleh Autoruns termasuk entri logon, add-ons Explorer, Internet Explorer pengaya termasuk Browser Helper Objects (BHOs), Appinit DLL, membajak gambar, boot mengeksekusi gambar, DLL pemberitahuan Winlogon, Windows Services dan Winsock Layered Service Provider. Beralih ke tampilan tab autostarts dari kategori yang berbeda “Jadi, cukup banyak Anda akan tahu apa yang terjadi. dan dapat memberitahu komputer Anda tepat yang program, layanan, dan add-on Anda ingin memiliki komputer mulai dengan.
Download Autoruns

Opsi 2 – Gunakan Windows Defender – Alih-alih menggunakan alat Msconfig (banyak orang melakukannya) yang menyatakan Microsoft tidak dimaksudkan untuk mengontrol program startup, itu dimaksudkan untuk “… membantu Anda menemukan masalah dengan konfigurasi Windows XP. Ini tidak mengelola program yang dijalankan ketika Windows mulai. “Windows Defender menawarkan pengguna interface untuk mengontrol program untuk auto-start. Dengan Windows Defender terbuka, klik Tools> Software Explorer.
4. Pastikan rak buku dalam urutan abjad.

Saya suka menggunakan analogi rak buku ketika menggambarkan apa fragmentasi. Jika file terfragmentasi mereka keluar dari ketertiban dan tersebar di seluruh disk. Defragmentation tempat mereka bersama-sama dan dalam urutan yang membuat akses file lebih cepat. Jadi jika Anda ingin laptop hard drive Anda untuk merespon dengan cepat memastikan bahwa Anda defragment hard drive anda sering.

Anda dapat defragment hard drive Anda menggunakan Windows dibangun pada alat defragmentasi (yang cukup banyak Diskeeper “lite”) atau Anda dapat men-download DirMS sebuah aplikasi gratis yang melampaui kemampuan defragmentasi Microsoft. Jika Anda memiliki lima puluh dolar luang Anda dapat mengambil O & O Defrag 11 yang menawarkan solusi pemantauan yang membuat hard drive anda tampil di adalah yang terbaik.
5. Aktifkan hibernate dan suspend mode

Meskipun tidak meningkatkan kecepatan laptop anda (sebenarnya itu bisa memperlambat bawah jika Anda tidak me-restart sekali-sekali), memungkinkan hibernate dan suspend mode bisa mendapatkan ke laptop Anda dengan cepat ketika diperlukan. Jika laptop Anda membutuhkan waktu 45 detik untuk satu menit hanya untuk boot Anda mungkin ingin untuk memotong yang ke sebagian kecil dari waktu dengan meninggalkan laptop Anda dalam hibernasi.
6. Upgrade ke N tersebut

Jika Anda streaming video dari server rumah atau menonton video melalui koneksi nirkabel Netflix laptop anda, maka koneksi mungkin lebih baik dilayani dengan perangkat N nirkabel. Meskipun masih dalam rancangan, spesifikasi N untuk perangkat nirkabel menawarkan beberapa keunggulan besar atas a / b / g. Di antara mereka adalah rentang yang lebih luas dan throughput meningkat (4X) dibandingkan spesifikasi sebelumnya.
7. Upgrade hard drive Anda dengan Solid State Drive

Dengan meningkatnya popularitas Solid-State-Drive, harga yang telah turun dan pilihan telah diperluas. Sebuah studi yang dilakukan oleh hothardware.com mengungkapkan bahwa SSD drive mengungguli hard drive standar dalam ukuran waktu startup dan 7 Windows Rating Pengalaman. Ada studi lain yang masuk ke detail lebih lanjut mengenai peningkatan kecepatan dari drive ini. Semua studi setuju bahwa mereka jauh lebih cepat dibanding hard drive tradisional. Jadi mana yang akan anda inginkan dalam laptop Anda?
Membuat Laptop Anda Aman
8. Menggunakan AVG Antivirus dengan Firefox Add-on

Memiliki mudah digunakan, dapat dipercaya, dan cahaya (bukan babi sumber daya) program antivirus sangat penting. AVG menawarkan solusi antivirus yang paling populer untuk pengguna rumah gratis. Program ini ringan, memiliki perisai penduduk yang memindai segala sesuatu yang berjalan pada komputer Anda, dan bahkan mencakup add-on untuk browser yang cross referensi website untuk memastikan bahwa mereka aman (lihat gambar layar di atas). Download AVG
9. Mengenkripsi drive Anda dengan BitLocker

enkripsi Drive akan memastikan bahwa dokumen Anda yang paling berharga yang tersimpan di laptop Anda tetap aman. Anda dapat menggunakan BitLocker jika Anda memiliki Vista Ultimate atau Enterprise, jika Anda tidak punya Anda dapat mencoba TrueCrypt enkripsi sebuah platform open source yang akan berjalan pada Windows, Linux, dan Mac.
10. Tetap up to date – Mudah diucapkan daripada dilakukan

Hal ini jelas lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Pembaruan hanya dimulai dengan sistem operasi dan aplikasi antivirus. Anda juga harus mempertimbangkan semua aplikasi yang lain yang diinstal pada komputer Anda, terutama mereka yang memiliki akses ke internet. Anda perlu memastikan bahwa Office (Word, Excel, Outlook), Adobe Reader, Anda firewall, browser, semua aplikasi yang up to date. Anda tidak hanya mendapatkan dari memiliki perangkat lunak yang aman namun Anda juga dapat mengambil keuntungan dari perbaikan yang meningkatkan kinerja perangkat lunak dan kehandalan.

Pastikan bahwa Windows Update memeriksa tidak hanya untuk update OS tetapi juga untuk update Office. Ketika diminta oleh Firefox atau Adobe untuk memperbarui perangkat lunak Anda, melakukannya segera. Mereka biasanya memiliki update karena mereka telah menemukan lubang keamanan yang perlu diperbaiki. Beberapa infeksi malware yang lebih besar yang telah terjadi di masa lalu telah disebabkan oleh kurangnya pembaruan untuk kerentanan patch.
11. Gunakan HijackThis Trend Micro

Seiring dengan AVG Antivirus dan Windows Defender saya mendorong Anda untuk menggunakan HijackThis. Ini adalah aplikasi gratis dari Trend Micro yang menggunakan pendekatan yang berbeda untuk mendeteksi malware yang berada pada komputer Anda. Hal ini membutuhkan pemahaman yang sedikit lebih dari sebuah program antivirus tidak karena jumlah positif palsu yang mungkin Anda alami. Saya pasti akan menginstalnya dan menjadi terbiasa dengan forum dan website yang membahas malware yang dideteksi oleh aplikasi ini sehingga Anda dapat membuat keputusan yang lebih baik.
Tambahan Tips Efisiensi No-Nonsense
12. Menghemat Daya

Hari ini, laptop datang dengan begitu banyak fitur, Bluetooth, drive optik, speaker, adapter nirkabel, beberapa hard drive, lampu, keyboard backlit, untuk beberapa nama. Semua built-in peripheral mengkonsumsi listrik yang diterjemahkan menjadi kapasitas baterai. Aku hampir tidak pernah menggunakan optical drive di laptop saya, jadi saya sudah bilang saya Lenovo daya perangkat lunak manajemen untuk mematikannya. Sebagian besar waktu yang saya gunakan laptop saya di kelas atau dalam pertemuan, di mana waktu saya tidak memerlukan audio jadi saya juga mengatakan manajemen daya untuk mematikan itu juga. Banyak kali aku meninggalkan mouse Bluetooth saya di rumah dan akhirnya menggunakan pad melacak semua radio Bluetooth sementara masih berjalan tanpa alasan. Aku akhirnya menonaktifkan itu juga.

Titik Saya mencoba untuk membuat di sini adalah bahwa ketika kita menggunakan daya baterai, kita cenderung untuk mengkonsumsi listrik untuk hal yang tidak kita gunakan. Lain kali Anda boot komputer manajemen daya buka Anda dan membuat penyesuaian yang diperlukan untuk memperpanjang umur baterai Anda saat Anda sedang off grid.
13. Gunakan Sinkron Center untuk Keep Files Online Offline

Memiliki laptop dan desktop dapat cukup sakit kepala. File pada satu komputer tidak di sisi lain, menyalin file dari satu komputer ke komputer lain bisa berakibat fatal, dan frustrasi keseluruhan menjaga dua set file dapat nyaman. Jika Anda memiliki server rumah, perangkat NAS pada jaringan Anda, atau berbagi lokasi yang ditunjuk di komputer Anda, saya mendorong Anda untuk menggunakan Sync Center pada laptop Anda. Saya telah menggunakannya selama 2 bulan terakhir dan saya menyesal bahwa saya tidak tahu kemampuan Sync Center sebelumnya.

Bila diaktifkan laptop Anda akan menyimpan sebuah salinan offline file yang Anda pilih sehingga Anda dapat bekerja jauh dari rumah atau kantor. Ini akan sinkronisasi perubahan-perubahan dengan direktori yang ditunjuk dan menyimpan semua file yang ditunjuk up to date.
14. Gunakan Laptop Anda PCI Express Slot untuk Penyimpanan Tambahan

Sebagian besar waktu ketika anda membeli laptop yang sudah memiliki nirkabel, Bluetooth, dan bahkan kartu telepon sel jaringan semua built-in. Jadi tidak terpakai PCI Express slot duduk di sana kosong. Mengapa tidak menggunakan mereka slot untuk menambahkan drive SSD atau pembaca kartu dengan kartu SD yang dapat bertindak sebagai hard drive sekunder? Bukankah lebih baik jika semua musik, video, dan file besar berada di salah satu kartu ini dan bukan pada hard drive? Anda mungkin bisa mengambil kartu Secure Digital 32GB sekitar $ 100 $ 20 – $ 30 untuk pembaca. Anda juga dapat menemukan 64GB Solid State Drive ExpressCard selama harga yang sama.

Menggunakan slot Express untuk penyimpanan tambahan akan menjaga Anda dari keharusan untuk meng-upgrade hard drive saat Anda dan meningkatkan kinerja dengan menjaga semua yang musik harddisk utama.
15. Gunakan Gears dan Tetap Online

Mengaktifkan gigi dengan produk Google akan menyimpan informasi Anda tersedia bahkan jika Anda tidak online. Google Gears pada dasarnya adalah sebuah ekstensi browser yang memungkinkan aplikasi web tertentu (Gmail, Docs, Calendar) menjadi offline diakses. Hal ini juga memungkinkan sinkronisasi perubahan yang dibuat offline.

Ketika saya menemukan Google Gears dan kemampuannya untuk menawarkan saya Efek seperti kemampuan dengan Gmail dan Calendar, saya menjatuhkan Outllook dalam sekejap. Saya bisa bekerja dengan email pada kedua laptop saya dan desktop tanpa harus membayar untuk pertukaran atau pernah khawatir tentang menyinkronkan file PST.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

MEMBUAT KATEGORI LABEL

Jika sobat ingin mempermudah pengunjung blog untuk memilih tema atau kategori,sobat bisa mengelompokkan artikel sobat yang mungkin sudah banyak dengan membuat sebuah kategori label. Sebenarnya blogger sudah menyediakan fasilitas ini,namun bagi sobat yang baru bikin blog dan masih belum tahu cara membuatnya bisa ikuti cara di bawah ini :Jika sobat ingin mempermudah pengunjung blog untuk memilih tema atau kategori,sobat bisa mengelompokkan artikel sobat yang mungkin sudah banyak dengan membuat sebuah kategori label. Sebenarnya blogger sudah menyediakan fasilitas ini,namun bagi sobat yang baru bikin blog dan masih belum tahu cara membuatnya bisa ikuti cara di bawah ini :


* Masuk ke blog sobat
* Klik edit entri
* Beri tanda pada judul-judul posting yang ingin sobat kelompokkan menjadi satu kategori.
Misal: Saya ingin mengelompokan tentang cara membuat menu,maka saya akan beri tanda pada--> Cara membuat menu dropdown-- > Cara membuat menu horizontal -- > Cara membuat kategori label... dan seterusnya.
* Jika sudah diberi tanda Klik Aksi label.
* Pilih dan klik label baru.
* Jika keluar jendela pop up masukkan nama kategori yang sobat inginkan. Misal: Cara membuat menu.
* Kemudian klik ok.
* Maka pada samping kiri aksi label akan muncul label dengan nama yang telah sobat buat tadi.

Untuk mengelompokkan kategori selanjutnya sobat bisa ulangi lagi seperti cara di atas.Beri tanda pada judul posting..> Klik aksi label..> Pilih label baru..> Beri nama ..> klik ok.
Dari sini mungkin sobat sudah paham.

Sekarang kita beralih tentang bagaimana cara memasang widget kategori lebel pada sidebar milik sobat.

* Klik tata letak.
* Klik Tambah gadget,maka akan terbuka jendela pop up.
* Klik gambar yang bertuluskan lebel untuk ditambahkan. Maka akan muncul konfigurasi lebel.
Judul : Beri judul lebel,misal pilih katagori.
Tampilkan : jika ingin menampilkan semua pilih dan beri tanda pada semua lebel.
Tampilan terserah sobat ingin model daftar/list bisa juga cloud.

Note :

*
Jika sobat ingin menambahkan postingan baru dan ingin menggabungkan pada salah satu kategori,sobat tinggal beri tanda postingan tersebut seperti di atas kemudian klik aksi label dan pilih judul di mana sobat ingin menambahkan posting baru tersebut.
*
Memasang kategori lebel ini selain memudahkan pengunjung blog, juga mempermudah sobat jika nanti ingin menganti model kategori label dengan model yang lain.

Semoga bermanfaat.


* Masuk ke blog sobat
* Klik edit entri
* Beri tanda pada judul-judul posting yang ingin sobat kelompokkan menjadi satu kategori.
Misal: Saya ingin mengelompokan tentang cara membuat menu,maka saya akan beri tanda pada--> Cara membuat menu dropdown-- > Cara membuat menu horizontal -- > Cara membuat kategori label... dan seterusnya.
* Jika sudah diberi tanda Klik Aksi label.
* Pilih dan klik label baru.
* Jika keluar jendela pop up masukkan nama kategori yang sobat inginkan. Misal: Cara membuat menu.
* Kemudian klik ok.
* Maka pada samping kiri aksi label akan muncul label dengan nama yang telah sobat buat tadi.

Untuk mengelompokkan kategori selanjutnya sobat bisa ulangi lagi seperti cara di atas.Beri tanda pada judul posting..> Klik aksi label..> Pilih label baru..> Beri nama ..> klik ok.
Dari sini mungkin sobat sudah paham.

Sekarang kita beralih tentang bagaimana cara memasang widget kategori lebel pada sidebar milik sobat.

* Klik tata letak.
* Klik Tambah gadget,maka akan terbuka jendela pop up.
* Klik gambar yang bertuluskan lebel untuk ditambahkan. Maka akan muncul konfigurasi lebel.
Judul : Beri judul lebel,misal pilih katagori.
Tampilkan : jika ingin menampilkan semua pilih dan beri tanda pada semua lebel.
Tampilan terserah sobat ingin model daftar/list bisa juga cloud.

Note :

*
Jika sobat ingin menambahkan postingan baru dan ingin menggabungkan pada salah satu kategori,sobat tinggal beri tanda postingan tersebut seperti di atas kemudian klik aksi label dan pilih judul di mana sobat ingin menambahkan posting baru tersebut.
*
Memasang kategori lebel ini selain memudahkan pengunjung blog, juga mempermudah sobat jika nanti ingin menganti model kategori label dengan model yang lain.

Semoga bermanfaat.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Fosil Bangau Raksasa Ditemukan di Flores

Menurut Zoological Journal of the Linnean Society, fosil bangau putih raksasa ditemukan di Pulau Flores. Peneliti mengatakan, penemuan fosil bangau ini penting untuk mempelajari evolusi manusia purba yang juga ditemukan di pulau ini, Homo floresiensis.

Bangau putih yang diberi nama Leptoptilos robustus itu memiliki tinggi 1,8 meter dan berat hingga 16 kilogram, membuatnya paling tinggi dan paling berat di antara spesies bangau lainnya.

Paleontolog Hanneke Meijer dari National Museum of Natural History di Leiden, Belanda, menemukan fosil ini bersama koleganya, Dr Rokus Due dari Pusat Penelitian Arkeologi Nasional di Jakarta. Mereka menemukan empat tulang kaki di Gua Liang Bua, Pulau Flores. Tulang-tulang ini diyakini merupakan bagian dari seekor bangau yang hidup antara 20.000 dan 50.000 tahun lalu.

"Saya menyadari tulang-tulang bangau raksasa ini pertama kali di Jakarta, saat mereka disandingkan dengan tulang-tulang yang lebih kecil lainnya. Menemukan burung besar adalah hal biasa di pulau itu. Tapi saya tidak menyangka menemukan bangau putih raksasa," kata Dr Meijer.

Tidak ada tulang sayap yang ditemukan. Para peneliti menyangka bangau ini jarang atau bahkan tidak pernah terbang. Ukuran dan berat tulang kaki serta ketebalan dinding tulang menunjukkan bangau ini sangat berat sehingga menghabiskan sebagian besar hidupnya di darat.

Spesies Pulau Flores
Penemuan spesies raksasa bukan hal baru di Pulau Flores. Para peneliti telah menemukan makhluk-makhluk kerdil, seperti gajah kerdil Stedgodon florensis insularis dan komodo Varanus komodoensis. Di pulau ini pula para ilmuwan menemukan fosil manusia kerdil, Homo floresiensis, yang hanya memiliki tinggi satu meter.

Fenomena perubahan ukuran ini dikenal sebagai faktor pulau dan dipicu beberapa predator yang ada di pulau tersebut. Akibatnya, hewan-hewan yang menjadi mangsa makin kecil, sedangkan hewan predator semakin besar. "Mamalia yang besar seperti gajah dan primata menunjukkan penurunan ukuran. Sementara itu, mamalia kecil seperti hewan pengerat dan burung ukurannya membesar," urai Dr Meijer.

Adapun Homo floresiensis ditemukan pada tahun 2004. Sampai saat ini, para peneliti masih memperdebatkan status Homo floresiensis. Ilmuwan masih mempertanyakan apakah manusia kerdil yang hidup 12.000 hingga 8.000 tahun yang lalu itu termasuk Homo erectus atau Homo sapiens.

"Status Homo floresiensis menjadi bahan perdebatan semenjak ditemukan. Menurut saya, bangau putih raksasa ini penting untuk memahamai evolusi Homo floresiensis. Ada spekulasi kalau bangau putih raksasa ini memakan Homo floresiensis. Meski tidak ada bukti, kemungkinannya tidak bisa dikesampingkan," cetus Dr Meijer.

Hingga kini belum jelas mengapa bangau raksasa, gajah kate, dan manusia purba itu punah. "Tapi, kami memiliki beberapa petunjuk. Semua tulang bangau putih raksasa seperti juga gajah kate dan manusia kerdil ditemukan di bawah lapisan tebal debu vulkanik. Kemungkinan ada erupsi gunung api. Kedua, bangau putih raksasa dan makhluk sezamannya punah sebelum manusia modern muncul di gua itu," pungkas Dr Meijer.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

AS Tawari Brazil Transfer Teknologi Militer Tercanggih

Amerika Serikat bersiap mengajukan penawaran tak diduga-duga dalam soal transfer teknologi jet tempur F/A-18 Hornet, kepada Brazil guna mendapatkan kontrak bernilai multi miliaran dolar AS, demikian keterangan resmi pemerintah AS, Kamis WIB.

Wakil Menteri Luar Negeri (Direktur Jenderal) Departemen Luar Negeri AS urusan pengawasan senjata Ellen Tauscher dan Kepala Penguasaan dan Teknologi Pentagon Ashton Carter mengungkkapkan, mereka telah mengajukan proposal kepada pemerintah Brazil Selasa dan Rabu waktu AS.

Didampingi di Brasilia oleh Penasihat Kemanan Nasional Presiden Barack Obama, Jim Jones, kedua orang itu mengatakan bahwa transfer teknologi itu adalah bagian dari langkah pengantar akhir dalam mencoba membujuk angkatan udara Brazil untuk membeli 36 pesawat tempur baru.

Kontrak ini diperkirakan bernilai lebih dari empat miliar dolar AS dan termasuk pengiriman pesawat tempur dari 2014 untuk menggantikan armada tua Brazil yang terdiri dari 12 jet Mirage-2000 buatan Prancis.

"Transfer (teknologi) ini akan menjadi sesuatu yang tak pernah kita lakukan sebelum ini, dan karena secara khusus hubungan dengan Brazil begitu berharga, begitu penting bagi kami," kata Tauscher kepada wartawan.

Dia menekankan bahwa proposal itu akan menjadi akhir dari sikap umum AS manakala negara ini mengekspor persenjataan canggihnya dan menambahkan bahwa sebuah keputusan akan dibuat dalam 45-60 hari ke depan.

Carter berkata, "Kami ingin memiliki hubungan teknologis dengan Brazil yang dari waktu ke waktu semakin dalam dan dalam saja. Ini hanya satu langkah awal."

Penawaran ini muncul sebagai upaya menumpulkan tawaran pesaing dari Dassault Prancis yang sedang menawarkan pesawat tempur canggihnya Rafale dan Saab Swedia yang menawarkan pembuatan pesawat tempur Gripen NG.

Rafale, yang memiliki teknologi siluman dan alat penghubung kokpit yang terpisah serta pendeteksi ancaman, dipandang sebagai pilihan menguntungkan bagi Brazil, sebagian besar karena Prancis menawarkannya dengan transfer teknologi secara penuh yang adalah kunci tender yang diminta Brazil.

Pun demikian dengan Saab, yang telah menjanjikan berbagi pengetahuan dengan Brazil --meskipun mesin Gripen itu buatan AS sehingga seharusnya menjadi kewenangan jual dari militer AS.

Belum jelas teknologi apa yang dipersiapkan AS untuk dibagi dari F/A-18 kepada Brazil, yang merupakan pesawat tempur bermodel paling tua yang ditawarkan yang telah terbang sejak 1980.

Satu pertimbangannya, baik bagi Brazil maupun AS, adalah mungkin bagaimana F/A-18 bisa membuat AU Brazil sebanding dengan angkatan udara Venezuela dalam setiap konfrontasi yang muncul di masa depan.

Baru-baru ini Venezuela membeli 24 Su-30MK2 buatan Rusia yang dikembangkan oleh China, satu jenis pesawat tempur moder yang dianggap mengungguli pesawat tempur buatan AS.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]

Tips Cara Memutihkan Gigi

Memiliki gigi putih dan senyum menawan tentunya membuat seseorang tampak lebih menarik. Tapi kebiasaan minum kopi, teh atau cola bisa meninggalkan noda di gigi Anda.
Foto Gigi Putih

Foto Gigi Putih

Berikut beberapa “Tips Cara Memutihkan Gigi” dari buah-buahan yang dapat membuat gigi putih dan sehat :

1. Stroberi

Stroberi adalah salah satu makanan yang alami dapat memutihkan gigi. Asam malat yang terkandung dalam stroberi bertindak sebagai zat yang akan mengikis dan menghilangkan beberapa noda pada permukaan gigi.

Stroberi yang dicampur dengan setengah sendok teh baking soda bisa bertindak sebagai pemutih gigi. Oleskan campuran tersebut ke seluruh permukaan gigi selama 5 menit untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

Namun, metode ini tidak boleh dilakukan dalam waktu yang lama karena bisa asam pada stroberi dapat menghancurkan enamel gigi dari waktu ke waktu.

2. Apel

Apel mengandung dua kualitas yang membantu dalam pemutihan gigi. Pertama, proses mengunyah buah apel yang keras dan renyah bisa melunturkan plak gigi yang dapat mengubah warna gigi. Selain itu, mengunyah juga merangsang produksi air liur yang secara alami dapat melawan bakteri dalam mulut yang merubah warna gigi.

Kedua, apel juga mengandung asam malat yang bertindak sebagai bahan alami untuk ‘mengendurkan’ dan menghilangkan noda pada permukaan gigi.

3. Wortel

Wortel juga dapat berfungsi sebagai pemutih gigi alami. Seperti apel, wortel adalah makanan yang dapat melunturkan plak gigi yang keras selama proses mengunyah.

4. Lemon atau jeruk nipis

Jus lemon juga dapat digunakan untuk memutihkan gigi. Jus lemon dapat dikombinasikan dengan garam atau soda kue untuk membuat pasta, yang kemudian menggosok gigi selama beberapa menit.

Dari beberapa “Tips Cara Memutihkan Gigi” di atas harus diperhatikan bahwa karena jus lemon mengandung asam sitrat yang dapat menyebabkan korosi dari enamel gigi, selalu bilas dan sikat gigi dengan baik setelah menggunakan jus lemon pada gigi. Baca juga tips mencegah flu dan bahaya merokok.

»»  READMORE...

[ Read More.. ]